Problema durerilor articulare este din ce în ce mai răspândită, mai ales în rândul persoanelor mature şi celor de vârstă înaintată.
Toţi oamenii suferă de dureri articulare din când în când, dar există şi afecţiuni cronice în care bolnavul suferă zilnic şi se ajunge chiar ca durerile să nu te lase să dormi.
Există medicamente care tratează simptomele dureroase, dar din păcate nu vindecă boala şi au efecte secundare aşa că ar trebui folosite cu prudenţă şi doar atunci când alte mijloace au fost epuizate.
Din fericire Forever Living oferă atât metode prin care ne putem întări articulaţiile atunci când sunt încă sănătoase, cât şi metode prin care să atenuăm durerile într-un mod natural fără efecte secundare.
Feluri şi cauze
Există mai multe feluri de probleme articulare şi e bine să le ştim deosebi:
Osteoartrita/Artroza – cea mai comună formă de artrită şi este cea mai frecventă cauză a durerilor articulare. Este câteodată denumită şi artrită degenerativă pentru că de multe ori ajunge să distrugă şi oasele conectate la articulaţiile afectate. Semnele iniţiale apar în mod normal în jurul vârstei de 50 de ani. De obicei afectează articulaţiile mari, genunchi, şolduri, umeri şi coloană. Boala afecteaza 85% din cei peste 70 de ani.
Artrita reumatoidă - una din cele mai severe cauze a durerilor articulare. E o boală autoimună ce cauzează inflamaţii a ţesutului din jurul articulaţiilor şi organelor.
Guta – o boală cauzată de acumularea de acid uric în articulaţii. Când nivelul de acid uric creşte, se formează în articulaţii cristale ce cauzează dureri şi inflamaţii. Afectează mai ales mâinile şi picioarele. Primul semn al gutei apare cel mai frecvent la degetele mari de la picior.
Tendinite, bursite, accidentări: printre cauzele cele mai des întâlnite ale durerilor articulare sunt accidentările şi activităţile fizice intense ce afectează articulaţiile, tendoanele şi bursele (săculeţi mici plini de lichid ce previn frecarea dintre tendoane şi articulaţii).
Portretul robot al bolnavului de artroză:
- femeie (mai rar barbat) cu vârsta peste 40 ani;
- exces ponderal sau obezitate timp de multi ani;
- munca fizica solicitanta, în conditii grele (munca câmpului, etc.) sau sport de performanta;
- antecedente familiale de artroza sau personale de boli articulare;
“semnalmente” locale:
- durere – simptomul care apare primul. Uneori este foarte ascutita. Apare la încercarea de folosire a articulatiei, mai ales daca se exagereaza sau dupa o pauza mai lunga. Durerea poate disparea daca nu se foloseste articulatia. Uneori iradiaza în alte regiuni.
- rigiditate – apare dimineata sau dupa repaus. Dispare dupa 1-2 minute de miscare. Rareori determina pierderea completa a libertatii de miscare în articulatia afectata.
- limitarea miscarilor – devine dificila efectuarea unor miscari cum ar fi deschiderea capacului unui borcan, curatarea fructelor de coaja, încheierea nasturilor.
- uneori semne de inflamatie (tumefactie, roseata, cresterea temperaturii locale, durere). Inflamatia este mai caracteristica reumatismului acut si artritelor (reumatoida, etc.), dar poate sa apara si în artroza datorita inflamatiei consecutive suprasolicitarii articulatiei.
Uneori simptomele artrozei sunt usoare si boala poate fi descoperita întâmplator cu ocazia unui examen radiologic. Alteori simptomele sunt atât de severe, încât bolnavul nu mai poate efectua nici cele mai simple activitati (îmbracare, spalarea dintilor, etc.)
Ce se poate face
Mişcarea
Miscarea nu este contraindicata în artroză – de fapt este esentială pentru mentinerea fortei fizice si independentei personale. Trebuie însa alese forme de mişcare care sa nu uzeze şi mai mult articulaţiile – cum sunt purtarea de greutăşi, alergarea, săriturile, etc. Cele mai indicate sunt înotul, ciclismul, mersul pe jos (cu încălţăminte adecvată) şi exerciţiile de flexibilitate. Începeţi cu puţin, creşteţi treptat, nu forţaţi şi nu vă ţineti respiraţia în timpul exerciţiilor fizice. Evitaţi solicitarea articulaţiilor sensibile, inflamate, iar dacă apar dureri, opriţi-vă imediat. Daca durerea persistă mai multe zile, adresaţi-vă medicului.
Controlul greutăţii
Kilogramele în plus vor afecta cu siguranţă sănătatea articulaţiilor, mai ales a celor de la picioare şi coloană, care trebuie să suporte mai mult decât greutatea normală. Soluţia e simplă: greutatea trebuie controlată şi adusă la normal. Pentru asta trebuie combinate exerciţiile fizice cu o dietă pentru controlul greutăţii. Forever ofera o gamă naturală de produse pentru controlul greutăţii bazată pe gel de aloe ce în acelaşi timp asigură şi o detoxifiere eficientă (mai multe despre controlul greutatii aici »).
Refacere şi calmare a durerilor
În capul listei de produse extrem de benefice pentru articulaţii este Forever Freedom – o băutură pe bază de gel de aloe vera cu sulfat de glucozamină şi sulfat de condroitină, două substanţe de origine naturală, cu rol în menţinerea mobilităţii şi bunei funcţionări a articulaţiilor. Mai mult, Forever Freedom conţine vitamina C şi MSM, o sursă primară de sulf biodisponibil de care organismul are nevoie pentru menţinerea integrităţii ţesuturilor conjunctive şi buna funcţionare a articulaţiilor.
Ce poate face Forever Freedom pentru articulaţiile noastre:
- 120 ml de Forever Freedom asigură cantităţile uzuale recomandate pentru sulfatul de glucozamină (1500 mg), sulfatul de condroitină (1200 mg), plus 750 mg MSM şi 250 mg vitamina C.
- ajută la păstrarea vâscozităţii adecvate a lichidului lubrifiant din articulaţii, ceea ce permite glisarea liberă a unei suprafeţe deasupra alteia.
- aduce în organism exact substanţele de care acesta are nevoie pentru refacerea articulaţiilor. Pe măsură ce organismul îmbătrâneşte, capacitatea de a produce substanţele necesare unui cartilaj sănătos scade, ceea ce duce la uzura articulaţiilor.
- în combinaţie, sulfatul de glucozamină şi sulfatul de condroitină, vitamina C şi MSM-ul constituie prima linie de apărare împotriva deteriorării articulaţiilor.
- la fel ca în cazul altor produse FLP, toate aceste substanţe nutritive provin din surse naturale, fiind complet lipsite de toxicitate.
Forever Active HA este o formulă unică ce furnizează acid hialuronic cu masă moleculară mică, cu proprietăţi hidratante şi lubrifiante, plus ulei de ghimbir şi şofran. Datorită acestei formule, Forever Active HA este unul dintre cele mai performante suplimente nutritive de pe piaţă, destinat lubrefierii articulaţiilor şi hidratării pielii.
Acidul hialuronic (AH) este o proteină specifică pe care organismul uman o produce pentru a lubrefia şi proteja articulaţiile şi muşchii, dar şi pentru a asigura un nivel optim de hidratare cutanată. Pe măsura trecerii anilor, organismul uman produce din ce în ce mai puţin AH. Din acest motiv, odată cu înaintarea în vârstă, articulaţiile nu vor mai beneficia de lubrefierea necesară, iar pielea va căpăta un aspect aspru şi uscat. Până de curând, AH trebuia administrat injectabil, deoarece în stare naturală nu se absoarbe pe cale digestivă. În prezent, graţie tehnologiei Injuv®, AH devine posibil de administrat pe cale orală. Pe de altă parte, pentru buna funcţionare a articulaţiilor, chinezii folosesc de secole ghimbirul şi şofranul.
Acidul hialuronic cu masă moleculară mică, uleiul de ghimbir şi şofranul prezente în Forever Active HA vor face ca articulaţiile dvs. să funcţioneze „ca unse”!
Aloe MSM Gel e un unguent sub formă de gel transparent ce conţine aloe vera şi MSM. MSM este abrevierea pentru Metil-Sulfonil-Metan, o formă de sulf organic, prezent în majoritatea organismelor vii. Sulful este al treilea element ca pondere în structura organismului uman.
Pe lângă Aloe vera şi MSM, Aloe MSM Gel mai conţine ca ingrediente active: extract din frunze de Strugurii ursului (Arctostaphylos uva ursi), tocoferol (vitamina E naturală), ulei din frunze de arbore de ceai (Melaleuca alternifolia), extract din frunze de rozmarin (Rosmarinus officinalis), extract din scoarţă de salcie (Salix alba).
L-am recomandat cu succes atât celor care suferă de dureri articulare trecătoare, cât şi celor care suferă de boli articulare cronice. De asemenea este folosit cu succes de către sportivi şi de cei care care practică exerciţii fizice regulate pentru protejare şi regenerare.
Toţi cei care l-au folosit au obervat o calmare rapidă a durerilor.
Aloe Heat Lotion e o loţiune emolientă pe bază de gel de aloe ce mai conţine şi agenţi cu puternic efect de încălzire locală profundă, ceea ce o face un produs ideal pentru masaj pe zonele dureroase.
Are şi un efect deosebit de relaxant în cazul oboselii musculare şi de aceea o recomandăm pentru masaj atât după o zi obositoare de birou care poate duce la dureri datorate încordării şi lipsei de mişcare, cât şi în cazul unor exerciţii fizice intense ce pot duce la contracturi şi întinderi musculare.
Pentru dureri articulare e recomandat să fie folosită în combinaţie cu Aloe MSM Gel.
PDF 
